Irritando-se

Gastei a maior grana com o psicanalista para descobrir que a irritação é um mecanismo para evitar que entremos em contato com o ódio.
Demorei para aceitar que na maioria das vezes em que estou irritado (para não dizer todas) é por que estou com ódio de mim.
As vezes porque estou me obrigando a fazer algo que não gostaria (me tiranizando), outras vezes porque não me sinto capaz de resolver um problema ... e assim vai.
Depois que fiquei consciente desse mecanismo, tenho mais dificuldade para colocar a culpa nos outros.  E não é fácil assumir a responsabilidade por todas as coisas que te afetam, acreditem.
Mas existe uma grande vantagem nisso.  Enquanto colocamos o problema "nos outros", há pouco que possamos fazer para resolvê-lo.   Já quando o problema é com você, a solução só depende de você ....