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segunda-feira, julho 02, 2007

Pensamento da noite: Respire !


(inspirado numa gostosa conversa com uma amiga)


"Em caso de despressurização da cabine, máscaras de oxigênio irão cair sobre sua cabeça. Coloque a máscara primeiro (em você) antes de ajudar a pessoa próxima."

Esse é aproximadamente o texto padrão de um dos avisos de segurança que são feitos nos aviões antes da decolagem. O alerta é, principalmente, para quem viaja acompanhado de crianças e dá um recado óbvio: se você não estiver respirando, não poderá ajudar ninguém.
É óbvio, mas necessário, já que o primeiro impulso da mãe seria ajudar a criança.
Me ocorre, entretanto, que a idéia vale para todas as situações e, principalmente, para as relações.
Se suas necessidades básicas não estiverem atendidas, se você não estiver respirando, não vai dar para cuidar dos outros por muito tempo.
E aí, ou você "morre" (num sentido não tão figurado assim) ou, se tiver sorte, seu instinto de sobrevivência fala mais alto e você joga tudo para cima para "se salvar".
Cuidar de sí é nossa primeira responsabilidade ...


15 comentários:

Anne M. Moor disse...

Embora possa parecer egoísta, concordo contigo. Ao não estar 'respirando', tendemos a obstruir a respiração do outro ou outros na relação. Dito de outra maneira, se não somos felizes conosco ou em nós, fica difícil ser feliz com outros... Tão fácil dizer... :-)

É! disse...

Momento perfeito para um post como esse...
Andei não-respirando direito por algum tempo ou "respirando no saco" - como diria Ju, o que significa que eu acabava respirando o meu prórpio gás carbônico e isso me fazia mal...
Confesso agora que sinto ter atingido uma calma e o equilíbrio de conseguir ter a atitude de colocar primeiro em mim a máscara ao invés de tentar salvar os outros...
Cuidar de si é mesmo essencial!!

É! disse...

(a gente inspira oxigênio e expira gás carbônico, não é?? orameudeusdocéu... será que faltei nesssa aula? rsrs)

Jorge Lemos disse...

Vivi a experiência
nas asas da Panair!
Concordo integralmente com o
Flavio. Ninguem pode atender
ao semelhante se não cuidar de si
próprio.

zuleica disse...

Fiquei um tempo sem visitar seu blog e encontrei muita coisa interessante e bonita. Volto a visitá-lo com mais freqüência.- zuleica

Udi Tarora disse...

Flavio, parece até que você sabia que me retirei este final de semana para, literalmente, respirar.
Lembra disso?: respiração holotrópica, estados ampliados da consciência, experiências perinatais e vâmo que vâmo! ...cuidando de "euzinha" prá manter o prumo (...e o tom) e preservar as relações.

* by the way, já existe um post seu com este mesmo alerta aéreo, não é? tô reclamando não... é sempre bom lembrar.

Ti disse...

Falando assim parece tão simples, mas sabemos da complexidade que é tomar esta decisão...

Muitos entendem como egoísmo, outros ainda como uma atitude introvertida e anti-social... E o pior são aqueles que tomam para si a responsabilidade do outro necessitar de espaço!!

De qualquer forma, cuidar de você mesmo acima de tudo, é fundamental para o espírito, para a mente e para o corpo!!

Beijos

Anne M. Moor disse...

É Ti... e os que tomam pra si saber o que é melhor pra ti!!!!!!

Lú. disse...

Flávio, acho que você ao respirar mais inspira que expira. viu....Só pode...
Talvez esteja aí a explicaçao pra tantos insights.
Bj
Lú.

Amanda Arthur disse...

E dá pra discordar? No way!
A gente leva um tempo pra aprender isso e, às vezes, ainda esquece.
Obrigada por me (nos!) lembrar!

É! disse...

"E o pior são aqueles que tomam para si a responsabilidade do outro necessitar de espaço!!"
MUITO BOM, TI!

Ernesto Dias Jr. disse...

Muito a calhar, neu caro. Muito a calhar.

Luisa Fernanda disse...

Bueno, pienso que ahí está una diferencia clara en una persona común y un héroe, el segundo se entrega a los otros ólvidándose de si, la sabiduría consiste en esa entrega no convertirse en la víctima y que otro te tenga que rescatar,...cuestión de explorar límites

chico de ayer disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
chico de ayer disse...

oh!
has visto el club de la pelea?
aka: fight club

Buenisima película con Brad Pitt y Edward Norton
dirigida por David Fincher.

ni te has dado una vuelta por mi blog,
tu entrada me recordó al club sde la pelea..
hay una escena interesante de la película donde se hace alusión a eso

osea.. máscaras de aire en un avión?.. y salida de emergencia?.. a 10.000 metros de altura??, la ilusión de la seguridad !
jaja


y con respecto a la entrada anterior donde hay una foto
''tu psicoanalista dice que podemos odiar lo que amamos'' porque no concuerdas?
para mi las emociones no se ven influenciadas por los sentimientos...

además del amor al odio hay un separador bastante frágil, y eso se pone a prueba cuando tu pareja te engaña... la odias!
viste!!
interesante tema, indudablemente lo escribiré despues

adioses!!